flashfit_e-fit_pécs_ems_fitness_f-b.png
  • All Posts
  • Getting Started
  • Your Community
Search
7 reggeli tevékenység, ami befolyásolhatja a fogyásod erdeményét
FlashFit
  • Aug 20, 2019
  • 2 min

7 reggeli tevékenység, ami befolyásolhatja a fogyásod erdeményét

Hogy hogyan alakul a reggel, meghatározza a hangulatunkat egész napra, de arra is hatással van, hogy mit fogunk enni napközben. A reggeli rituálék határozzák meg, hogy mennyit eszünk ebédre, és hogy a testünk felhasználja a kalóriákat, vagy félreteszi őket szükség esetére. Tudományos bizonyítékok támasztják alá, hogy a szokásaink és a testünk egyensúlyának felborulása között – ami súlygyarapodást okoz -, szoros összefüggés van. 1. Nem bőséges a reggelid Az időpont, hogy mikor
208 views0 comments
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Adatvédelmi Tájékoztató  Impresszum

Minden jog fenntartva Herke-Vill Kft.

készítette: kovetkezolepes.hu